▀ COME RIMEDIARE ai danni solari e ripristinare la salute cutanea. a cura di Marcus Mascetti (Beauty Expert)
Dopo i mesi estivi trascorsi al sole, la nostra pelle può subire una serie di danni che spesso passano inosservati. L’esposizione prolungata ai raggi ultravioletti (UV) senza adeguata protezione può causare problematiche sia a breve che a lungo termine, tra cui invecchiamento precoce, macchie solari, rughe e, nei casi peggiori, danni cellulari. L'autunno è il momento ideale per prendersi cura della propria pelle e intervenire con trattamenti mirati, sia a livello domiciliare che con l’aiuto della medicina estetica. In questo articolo ho voluta fare una sintesi delle procedure di medicina estetica più comuni senza tralasciare l'importanza della routine cutanea che ha il vantaggio, se viene svolta costantemente, di avere una certa efficacia nel tempo.
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Gli effetti del sole sulla pelle.
I raggi UV, sia UVA che UVB, penetrano negli strati della pelle danneggiandola in vari modi. I principali effetti includono:
1. Invecchiamento precoce: L’esposizione al sole accelera la degradazione del collagene e dell’elastina, due proteine fondamentali per la compattezza e l’elasticità della pelle.
2. Iperpigmentazione: Le macchie solari, note anche come lentiggini solari o melasma, sono molto comuni e causate da un’eccessiva produzione di melanina.
3. Secchezza e desquamazione: La pelle può diventare disidratata, secca e ruvida al tatto, a causa della perdita di acqua dovuta all’esposizione solare.
4. Rischio di lesioni precancerose: Il danno accumulato nel tempo può predisporre la pelle a condizioni più gravi, come la cheratosi attinica o, in alcuni casi, il melanoma.
Come riparare i danni del sole: Routine cosmetica domiciliare.
Il primo passo per ripristinare la salute della pelle dopo l’estate è adottare una routine cosmetica domiciliare mirata alla rigenerazione e all’idratazione cutanea. Ecco alcuni consigli pratici:
1. Detersione delicata: Utilizzare un detergente idratante e non aggressivo per rimuovere le impurità senza irritare ulteriormente la pelle.
2. Esfoliazione chimico e fisica: Integrare un esfoliante chimico a base di alfa-idrossiacidi (AHA) o beta-idrossiacidi (BHA) e, seguendo uno schema anche un esfoliante fisico a base di corindone, per favorire il rinnovamento cellulare, eliminando cellule morte e uniformando l’incarnato. (disponibili su ordinazione)
3. Idratazione profonda: Applicare creme o sieri ricchi di acido ialuronico, glicerina, collagene e/o altri idratanti attivi per ristabilire il corretto livello di idratazione.
4. Idratazione profonda: Applicare creme o sieri ricchi di acido ialuronico, glicerina, collagene e/o altri idratanti attivi per ristabilire il corretto livello di idratazione.
5. Antiossidanti: Integrare sieri a base di vitamina C, E, acido lipoico che aiutano a combattere i radicali liberi e proteggono la pelle dai danni ambientali.(disponibili in faramcia)
6. Protezione solare: Anche in autunno, è essenziale utilizzare una crema solare con SPF per prevenire ulteriori danni dai raggi UV.
Medicina estetica: Trattamenti per riparare i danni del sole
Per chi desidera risultati più rapidi e visibili, la medicina estetica offre una vasta gamma di trattamenti sicuri e minimamente invasivi. Ecco alcune opzioni da considerare:
1. Peeling chimico-fisici: I peeling superficiali o medi, a base di acido glicolico, salicilico o tricloroacetico, aiutano a eliminare le cellule morte, stimolano la produzione di collagene e migliorano l’aspetto di macchie e rughe sottili, come anche lo scrub al corindone da abbinare dopo il peeling.
2. Laser frazionato: Questo trattamento utilizza fasci di luce per rimuovere strati superficiali di pelle danneggiata, stimolando la rigenerazione cellulare. È efficace per ridurre le macchie solari e migliorare la texture cutanea.
3. Biostimolazione ialuronica: Questo trattamento consiste nell’infiltrazione di acido ialuronico non riempitivo. Ha lo scopo di stimolare il fibroblasto a produrre nuovo collagene e si infiltra nelle zone sofferenti ed atrofiche di viso e collo, per alcune sedute all’anno, distanziate da circa un mese, a seconda delle esigenze.
4. Terapia con luce pulsata intensa (IPL): L'IPL è un’opzione non invasiva per trattare iperpigmentazioni e rossori causati dall’esposizione solare. La luce pulsata penetra nella pelle per rompere le cellule pigmentate, riducendo l'aspetto delle macchie.
5. Microneedling: Utilizzando micro-aghi che stimolano la pelle, il microneedling è ideale per promuovere la produzione di collagene e riparare i danni solari. Può anche essere combinato con sieri rigeneranti per potenziare i risultati.
Perché l'Autunno è il Momento Ideale per Intervenire?
Dopo l’estate, la pelle ha bisogno di rigenerarsi, e l'autunno rappresenta il periodo perfetto per intraprendere un percorso di riparazione. Le temperature più fresche e una minore esposizione al sole riducono i rischi di ulteriori danni e favoriscono una guarigione ottimale.
Inoltre, i trattamenti estetici, soprattutto il laser, richiedono di evitare l’esposizione solare diretta nei giorni successivi, rendendo i mesi autunnali il momento migliore per sottoporsi a tali cure senza rischiare complicazioni.
Prendersi cura della pelle dopo l’estate è fondamentale per prevenire i danni a lungo termine e mantenere un aspetto giovane e luminoso in considerazione delle molteplici e positive implicazioni psicologiche che ne derivano. Una routine cosmetica domiciliare mirata, affiancata da trattamenti di medicina estetica, può aiutare a rimediare ai danni solari e preparare la pelle ad affrontare al meglio i mesi successivi.
Il consiglio generale è quello di dare la giusta priorità a te stessa e di non procastrinare le procedure antiaging per rallentare l’invecchiamento.
